Figlio di un dentista e di una ballerina,
trascorre la sua infanzia a Boston,
dove si diploma presso
la "Lincoln-Sudbury Regional High School",
scoprendo la sua passione per la recitazione.
Terminati gli studi si trasferisce a New York,
dove frequenta la scuola di Lee Strasberg.
Per mantenersi trovò un lavoro in una
agenzia di casting, dove era ad odierno
contatto vari agenti di attori.
Dopo alcune apparizioni televisive in alcune
serie tv, debutta in un piccolo ruolo nel film
The Newcomers, successivamente
si fa notare nella commedia
"Non è un'altra stupida commedia americana",
dove mette in mostra anche la sua
prestanza fisica, comparendo in una scena
completamente nudo e ricoperto di panna montata.
Dopo film come "Cellular" con Kim Basinger
e "Perfect Score" con Scarlett Johansson,
la vera notorietà gli arriva grazie
al ruolo di Johnny Storm ne
"I Fantastici Quattro" di Tim Story,
ruolo che interpreta anche nel sequel
I Fantastici Quattro e Silver Surfer.
Nel 2007, recita al fianco di Cillian Murphy
in Sunshine di Danny Boyle, in seguito
recita nel thriller poliziesco
"La notte non aspetta" e nel thriller
soprannaturale "Push"
con Dakota Fanning e Camilla Belle.
Nel 2008 è stato in corsa per una parte
nel film biografico "Milk"
diretto da Gus Van Sant.
Avrebbe dovuto vestire i panni di
Scott Smith, compagno di Harvey Milk,
ruolo infine affidato a James Franco.